Coaching et Coaching par le théâtre

VOS COACHS :

Julien di TOMMASO : 06 77 93 99 36

Ghyslaine DEWEILDE : 06 77 24 26 71

Découvrez notre Centre d’Entraînement à l’Intelligence Emotionnelle©

Un atout pour réussir votre vie privée et professionnelle !

L’Intelligence Emotionnelle est la capacité à reconnaître, décoder et comprendre nos émotions et celles d’autrui afin d’identifier nos besoins et ceux des autres. Fondement d’une communication constructive, réussie et épanouissante, elle permet de se réaliser et d'accéder à un état de bien–être.

De la même façon que vous entretenez votre santé et votre apparence physique, le C.E.I.E.© vous propose de pratiquer votre gymnastique émotionnelle en fonction de vos besoins et objectifs.


Les activités du C.E.I.E.

 

Activités individuelles

SUR AIX-EN-PROVENCE ET AVIGNON POUR LES PARTICULIERS

AUX SEINS DE VOS LOCAUX POUR LES ENTREPRISES

Activités Horaires

Tarifs pour les particuliers

(entreprises nous consulter)

Coaching par le théâtre

- prise de parole en public

- confiance et estime de soi

- entretien d'embauche

Coach : Julien di TOMMASO

sur rendez-vous

Aix-en-Provence

et Avignon

 

60 € la séance d'1h30

ou 300 € le forfait 6 séances (9h)

POSSIBILITE DE REGLER LE FORFAIT EN 2 FOIS

 

Etudiants : 40 € la séance d'1h30

ou 240 € le forfait 6 séances (9h)

POSSIBILITE DE REGLER LE FORFAIT EN 2 FOIS


Journées Coaching

Pour les personnes manquant de disponibilité

version concentrée en 2 demi-journées de 4h30

au tarif forfait 6 séances


Coaching à deux = tarif préférentiel

venez avec un ami, un proche, un collègue...

250 € par personne pour 6 séances

étudiants : 180 € par personne

Coaching personnel et professionnel

Coach : Ghyslaine DEWEILDE

sur rendez-vous

60 € la séance

Coaching Duo - l'alliance du coaching et du théâtre

Julien di TOMMASO et Ghyslaine DEWEILDE

sur rendez-vous

120 € la séance (2h) - 500 € le forfait 10h

Etudiants : 80 € la séance (2h) - 300 € le forfait 10h

POSSIBILITE DE REGLER LE FORFAIT EN 2 FOIS

Atelier les clés de l'Intelligence Emotionnelle

Julien di TOMMASO et Ghyslaine DEWEILDE

sur rendez-vous

120 € (séance de 2h)

Etudiants : 80 € la séance (2h)

POSSIBILITE DE REGLER LE FORFAIT EN 2 FOIS

EFT (Emotional Freedom Techniques) : Techniques de Libération Emotionnelle

Ghyslaine DEWEILDE

sur rendez-vous 60 € la séance (60 à 90 min)

Accompagnement émotionnel des métiers de l'humain

(professionnels de la santé, de l'accompagnement, managers...)

Ghyslaine DEWEILDE et/ou Julien di TOMMASO

sur rendez-vous 30 €/h

Biofeedback de cohérence cardiaque et émotionnelle

Ghyslaine DEWEILDE

sur rendez-vous

(à partir du 1er octobre)

30 €/h

 


Activités en groupe

Activités Horaires

Tarifs pour les particuliers

(entreprises nous consulter)

Atelier les clés de l'Intelligence Emotionnelle

(groupe de 6 pers max.)

Ghyslaine DEWEILDE et Julien di TOMMASO

2 mercredis/mois 14h-17h

2 vendredis/mois 17h-20h

60 € la séance

50 € étudiants

 

- COACHING INDIVIDUEL PAR LE THEATRE (pour adultes et adolescents)

Améliorer votre prise de parole en public : Travail sur la projection de la voix, la maîtrise du corps, la diction, la gestion du trac...

Julien di Tommaso, comédien et metteur en scène, vous aide à prendre de l'assurance et à être plus convaincant face à un auditoire.

Accompagnement conseillé à toute personne exerçant un métier où la voix est régulièrement mise à contribution (enseignant, avocat, cadre, etc) ou pour les adolescents et les étudiants (préparation aux oraux et exposés).

Le coaching se fait au sein de nos locaux ou à votre domicile (supplément frais kilométriques) si vous êtes à moins de 20kms d'Aix-en-Provence ou d'Avignon

 

- Coaching à deux (venez avec un ami, un proche, un collègue...) : 250 € par personne pour 9h (2 étudiants : 180 € par personne)

- Journées Coaching : Pour les personnes manquant de disponibilité, nous proposons une version concentrée en deux demi-journées de 4h30 au tarif forfait 6 séances. Nous consulter.

 

- COACHING PERSONNEL ET PROFESSIONNEL

Choisir sa vie est possible, l'essentiel est de prendre conscience de ce que nous voulons être et faire. Une démarche constructive

Besoin d'atteindre un objectif, de résoudre une problématique, envie d'épanouissement, de réponses, de mieux-être, dans le domaine privé ou professionnel, le coaching est une forme d'accompagnement dynamique et positive.

A travers un questionnement, une écoute réceptive et en s'appuyant sur des outils simples et respectueux, le coach vous accompagne dans l'émergence de vos réponses, vos solutions.

Le coach part du présent pour construire le futur. A vos côtés, il vous propose de mettre en place des actions concrètes en lien avec vos objectifs en fonction des prises de conscience exprimées dans les séances.

 

- COACHING DUO

Communiquer avec talent par la voix et le corps... Quand prendre la parole devient un plaisir...

Julien di TOMMASO, metteur en scène, et Ghyslaine DEWEILDE, coach, vous accompagnent en duo pour maîtriser la prise de parole en groupe ou en public et apprivoiser vos émotions.

En utilisant les outils et techniques de théâtre, vous apprenez à placer et projeter votre voix en harmonie avec votre corps, occuper l'espace et, simultanément, vous prenez conscience de vos émotions et donc de vos besoins.

L'alliance du théâtre et du coaching permet de travailler en profondeur la confiance et l'estime de soi, piliers fondamentaux pour des échanges de qualité.

 

STAGE DE COACHING DUO EN GROUPE

Le coaching duo peut se faire en groupe, ce qui vous permet, lors des exercices, d'être confronté à un petit auditoire et d'échanger avec d'autres personnes sur vos préoccupations quant à la prise de parole en public.

 

- EFT

Praticienne EFT, Ghyslaine Deweilde propose de vous accompagner avec l'EFT (Emotional Freedom Techniques), technique de libération des émotions négatives permettant d'avancer rapidement vers un mieux-être physique et émotionnel.

 

- ACCOMPAGNEMENT EMOTIONNEL DES METIERS DE L'HUMAIN

Accompagner l’humain dans tous les domaines demande une stabilité émotionnelle. Pour conserver cette stabilité et prévenir le burnout, votre intelligence émotionnelle est votre meilleur atout. Chaque séance est un moment privilégié vous donnant l'occasion de prendre conscience et de respecter vos besoins et envies. Exprimer, comprendre, avancer, se sentir bien.. Bénéficiez de l’écoute réceptive du coach pour bien vivre votre métier. La supervision effectuée dans le Centre d’Entrainement à l’Intelligence Emotionnelle vous permet d’exprimer vos émotions et de nourrir votre identité professionnelle selon vos valeurs et vos besoins. Parler et prendre du temps pour soi vous apporte le recul et le temps de réflexion nécessaires pour vous ressourcer !

 

- BIOFEEDBACK DE COHERENCE CARDIAQUE ET EMOTIONNELLE

Les émotions jouent un rôle important dans notre quotidien et sont de véritables panneaux indicateurs pour piloter notre vie. Les comprendre et les prendre en compte vous permettront de gagner en confiance et estime de soi.Certifiée à la pratique du biofeedback de cohérence cardiaque et du biofeedback de cohérence émotionnelle par Symbiofi*, nous vous proposons des séances pour apprendre à développer de nouvelles compétences dans la régulation des émotions face au stress et à l'anxiété. Le logiciel Symbioline© (Symbioline intègre des dispositifs et procédés médicaux brevetés par le CHRU de Lille) permet un entraînement ludique basé sur votre rythme respiratoire visant un état de cohérence cardiaque, véritable équilibre cardio-respiratoire.

 

- COURS DE PROJECTION DE LA VOIX ET DE DICTION

Parler en public ou face à un auditoire est un exercice exigeant. Pour être écouté longtemps, il est nécessaire que la parole soit totalement incarnée, vivante et rythmée. La voix doit s'affirmer par son volume sonore, son phrasé et sa diction. Grâce à son expérience de comédien et de metteur en scène, Julien di Tommaso vous fait travailler votre voix avec les méthodes du théâtre.

Cours conseillé à toute personne exerçant un métier où la voix est régulièrement mise à contribution (enseignant, avocat, commercial, manager, etc) ou pour les adolescents et les étudiants (préparation aux oraux et exposés).


- LES ATELIERS DE L’INTELLIGENCE EMOTIONNELLE

12 clés de l’intelligence émotionnelle (exemples : estime de soi, rapport au temps, tolérance au stress) à travailler selon vos besoins et à votre rythme.

Connaissez-vous votre quotient émotionnel ? Quelles sont les clés à travailler pour vous aujourd’hui ? Lors de votre venue au CEIE, vous identifiez les clés nécessaires à vos besoins et objectifs. Chaque atelier vous offre la possibilité de pratiquer « une gymnastique  émotionnelle » adaptée à chaque clé et donne une place importante à des exercices d’entraînement et d’expérimentation ; vous développez ainsi votre quotient émotionnel c'est-à-dire votre capacité à écouter, réguler et utiliser vos émotions pour un bien-être professionnel et personnel. En outre, nous vous proposons de tenir à jour un carnet d’entraînement afin de mémoriser votre parcours et suivre votre évolution.